ようやく稲刈り終了

金曜日からの３日間で稲刈り(妻の実家)が終わりました。いつもは祭りでバタバタしてますが、コロナで今年も中止です。 年休を取ってお手伝いをしてました。疲れがたまっているなんてものじゃない❗ 来週はどこかでお休みしないと身体がもたない。 雨前に稲刈りが終わって、ほっとしました。露がついてたら稲刈りでき... 続きをみる

師匠が新聞に

ジャグリングの師匠が新聞に掲載されてた‼️ 名古屋市文化振興事業団芸術創造賞おめでとうございます😀 ジャグリング教室に通い始めて、技の手解きを受けました。 職場のいじめで神経がズタズタだった頃に出会ったジャグリング。 苦しんでいる人に少しでも笑いと元気を授けられたらと始めた。 運動神経には自信が... 続きをみる

今年度も半年経ちました

今年度も半年過ぎました。 今日は在宅勤務です。 お昼休みにイオンの５％割引デイだから、 買い出しに行って来ました。秋といえばキノコ。 まだ収穫できるなすと一緒にえのきとシメジとニンニクと一緒に炒めました。 味付けは粗塩と鶏ガラスープと醤油を少々。 なすのとろみとキノコのとろみがよく合います。 あと... 続きをみる

古着の秋物アウター

ブックオフで買ってきた秋物アウターです。 黒ばっかになってしまった。 上の写真はBOYCOOTの薄手ハーフコート(460円)、下半分はＧＵレディースのトレンチコート(1300円)です。 ＧＵレディースのトレンチコートは薄手のドレープ素材で10月頭まで着られそう。 この時期は寒暖差があって、脱ぎ着し... 続きをみる

空気はひんやり日差しはぎらり

雨が止んだ午後から強い日差しで、空気はすっきり。 今日も強烈な日差しが注ぎました。 朝晩はひんやりで、日中は暑いから体調管理が難しい。 接触冷感のインナーやポロシャツは全て閉まって、 長袖TシャツやUNIQLOのヒートテックを出しました。 ただネック部分が浅いので、クルーネックシャツを着ると はみ... 続きをみる

スッキリと晴れた久々に

こんなにスッキリと晴れたのはいつ以来だろう？ 空気はヒヤッとするが日差しはキツイ。 夏物のカーディガンとパンツ、布団シーツを一斉に洗濯して、 よく乾きました。ありがたやありがたや。 夜は衣替えを少しずつして、 来年も着る夏物には、「ありがとう。来年もお願いします」 とひとつひとつにお礼を言って仕舞... 続きをみる

時間がない時の豆腐丼

奥さんが娘のバイト面接に夕方送って行ったので、自分で作ることに。 冷蔵庫をあさってみれば、豆腐とキムチがありました。後はお庭で収穫したキュウリを 乗せてと。 ５分あればできます。 もっと具をのせるなら、海苔をちぎってもよし、ミニトマトをのせてもよしで 丼ものにするとそれだけでアイデアが沸いてくると... 続きをみる

ファッションを楽しむ１

UNIQLOのリネンブレンドリラックスストレートパンツ ワイドパンツ気味でリネン混じりだから、熱がこもらなくてよい。さらっとしてるし。 サイズはXLです。私のウェストは79cmで腰履きでちょうどよいです。 ＧＵのヘビーウェイトビッグTシャツダークグリーン。ＸＸＬサイズ。生地が意外と滑らかで、 肌触... 続きをみる

再び猛暑へ

昨日と今日と35度を越す天気。日中はとても農作業をしてられない。 夕方になって、ジャガイモを植えて、ダイコン、カブ、ニンジンの種を蒔く。 暑い中でもトラクターで耕しておいたおかげだ。スムーズに蒔けた。 ただ雨が降るのは当分先だね。 ジャガイモを生地がわりにしたピザ。チーズを乗せたのは娘用 大豆ミン... 続きをみる

痛風を３日で治す方法

ベジタリアンでもずっとストレス(年末からの妻の冷遇)があれば、病気に対する抵抗性も落ちます。 最初に痛風になったのは31才の時。前日に友人たちと韓国料理を食べました。 それからベジタリアンを意識した食生活となった。 ２回目は36際の時。仕事の会合で焼き肉を食べたときです。 これで完全に肉魚は食べら... 続きをみる

台風一過のお休み

台風前後の風が強いこと強いこと。 しょうがないから本を読む。 私はワクチンをしないと決めている。 何気なく取った本に強烈な内容が書いてある。 今後に何が出ても知らないよと言われる前に、 ワクチンを打つ前に読んでほしい。 中日ドラゴンズの選手が接種後に亡くなったこと因果関係は永遠にわからないだろう。

早めの夏休み

今日はお休みを頂いてリフレッシュです。 午前中は散髪に行って、UNIQLOやBOOK・OFFを見て、帰ったらお昼寝。お昼寝できるのが休日のよいところです。 休日の贅沢は温かいご飯とお昼寝ですね。 今週は35℃を越す中で、ずっと外で仕事だったので大変でした。 AQUARIUS２リットルを飲んで耐えま... 続きをみる

熱中症になりかけても食欲は旺盛

今日は本当に熱波を感じた１日でした。 スポーツドリンクを薄めたものを飲んでも足りない。 ポロシャツ下のエアリズムはびたびたでヒヤッと感じて身体中は 暑すぎる。 こういう時は塩分がある食事を摂りたいね。 大学で下宿している長女を迎えに行った時に、 沖縄産食材を売っているお店で、沖縄そばを調達。 麺を... 続きをみる

休みは休もうと思わなければ休めない

ようやく金曜日が終わり、明日からお休みです。 私の都合を聞いて、どんどん予定が埋められてゆく。 ちょっと待ったー💡 自分はこの日を休もうと、その日を外して仕事のスケジュールを 埋めてゆく。 仕事相手に嫌われようが、自分がバテてはどうしようもない。 自分がバテるのは自己責任になってしまう。 人の都... 続きをみる

夏バテ？痩せればいいじゃん。ダイエットしなくていいもの

奥さんと娘が夏バテで食が細くなった。 お米も五分づきから七分づきに変えて、素麺が晩御飯にのぼるようになった。 疲れは内蔵から、胃腸から。無理して食べると内蔵に負荷がかかる。 食べないで、だし汁だけで整えるのがよし。 ただ辛いものは美味しく食べられるんだって。汗流しながら。 豆腐と天狗茄子の麻婆豆腐... 続きをみる

母へのお見舞い

連休初日はくも膜下退院した母へのお見舞いに行ってきました。くも膜下後に水頭症を発症して退院しました。 奇跡的に、普段通り話すことができ、元気そうでホットしました。 一緒に暮らす父親は絶えず付き添わないいけないので、趣味の山登りができずストレスがたまっているとのこと。 母親は血管が破裂しないように脂... 続きをみる

暑すぎる月曜日

早朝から仕事があるので、始発に乗って職場に向かう。午前中はお外でお仕事。 日差しが強く、ぶっ倒れそうでした。 かろうじて踏みとどまったのは、 スポーツドリンク(AQUARIUS)のお陰です。 500mlペットボトルに半分はお水を入れて２本持参してと。 そのまま飲むだけでは、甘さで喉がすぐに乾いてし... 続きをみる

梅雨明けした日曜日

日差しの強さが違った土曜日。梅雨明けするだろうと思っていたら、その通りになった。 名古屋の暑さは半端ない。 しかし、最低気温が25度を越さないなら、快適に睡眠が取れる。 睡眠こそが夏バテにならない素。 今日は娘がマネージャーをしている高校野球の試合でした。 テレビ放映されたので、奥さんは娘を探すべ... 続きをみる

雨のち晴れ

今日の朝は雨でお昼は天気で、また雨で晴れと繰り返した１日でした。 市販の食パン🍞(神戸屋)を薄くのして、ピザ生地代わりとして、具材をのせて オーブンへと。 次女上手く焼けました。カボチャ(ほっこり133)が直売場に出てたので購入して、 一緒に焼きました。 まだカボチャは水っぽく、味ものっていない... 続きをみる

職場で健康診断

今日は職場での健康診断がありました。血液検査があるので、朝御飯抜きです。 50歳を過ぎた辺りから、視力や聴力などが衰えたように思います。 身長も昔と比べて1cm縮んでました。 血圧は106の63くらいです。 高血圧ではないです。 20年以上ベジタリアンですが、血液検査では突飛な数値もない状態です。... 続きをみる

梅雨明け直前の嵐

梅雨明け直前の大雨という感じですね。朝は日差し強く晴れたのに、午後２時頃から雷雨激しい雨似合わないなりました。 軒下にいる愛犬は雷が大嫌いで、吠えるだけでなく、網戸もバリバリと引っ掻いて、 またダメにしていまいました。 その上クーラーの室外機の配線も噛みきろうとして。。。。 １時間くらいで雨はやみ... 続きをみる

下宿している娘に会いに

今日は大学入学で下宿している次女に会いに行きました。奥さんは県外の大学に下宿している長女に会いに行きました。 会えばニコニコ寄ってくる次女は本当にかわいい。一緒に二ヶ所の大型スーパーにてショッピングを楽しみました。 服は気に入ったもにがないので諦めて、北海道の六甲バターサンドとGODIVAのアイス... 続きをみる

我が家の誕生日

７月７日は我が家が引っ越してきた日です。もう19年になります。 その間に子どもは３人となり五人家族となりました。 １年間雨風を凌いで私たち家族を守ってくれた「おうちさん」 に感謝する日です。 子ども２人は大学生で下宿しているので、３人でお祝い事です。 夏野菜を具にしたパスタと、とうもろこしのかき揚... 続きをみる

在宅勤務でゆったりと

在宅勤務だから、通勤時間分のゆとりができるが、すぐに休憩になってしまう。 お昼休憩時は車で近所のスーパーとレンタルＤＶＤ屋さんに出掛けた。 お昼ごはんを自分で作れるのが在宅勤務の良いところ。 やたらときゅうりがいっぱい収穫できるが、塩揉みしたきゅうりに していただけでは、消費が追い付かない。 今日... 続きをみる

疲れたので休み取って帰還

仕事のピークが過ぎて中休み状態になりました。職場での事務仕事も急いですることはなし。 疲れていたので、途中から休み取って帰還しました。 途中で床屋😃✂️💈さんに寄って、スッキリして帰りました。 だいたい１ヶ月に１回行きますね。サイドを短く刈っているので、すぐに行かないと、もうゴワゴワです。 Ｑ... 続きをみる

高校野球予選開始

娘がマネージャーをしている高校が、県予選に挑みました。わざわざケーブルテレビで放映してました。打者の時は氏名と出身中学校名入りで。 奥さんは応援の声を張り上げて見てました。野球は日本の夏を飾る文化なのでしょう。 娘の高校は試合に勝ちました。私は観客席で応援している娘が写ると、おっと注視してしまいま... 続きをみる

セミが初鳴き

今日は朝からセミが鳴き始めました。セミが鳴くとあと数日で梅雨明けです。天気予報や雨雲レーダーを見ても雨予報だったのに、尾張名古屋は日差しが強く30℃越えでした。今日の午前中は整体治療ですっきりとして、午後からは少しお昼寝をしました。 夏野菜も収穫できはじめたので、大根ときゅうりを塩揉みして、醤油と... 続きをみる

雨はほどほど身体を労り

警報が出ていても、なぜかそれほど雨は降らず。お昼から３時頃まで洗濯物をテラスで干しました。家中より温かく、湿気が多いながらも、だいぶ水気がなくなったんですよ。昨日からの雨で割れたミニトマト(アイコ)を元にお昼のスープを作りました。ミニトマトにニンジン、ニンニク、玉ねぎ、そしてナス。ナスを入れたらナ... 続きをみる

偉大なる一歩

初めてブログを書くね。電車で１時間３０分かけて通勤している。列車の中で樺沢紫苑さんの本を読む。 今日のポジティブなこと。①会議前に上司がおやつを買って私にくれたこと。有り難う。 ②時間休を取って、ショッピングできたこと。UNIQLOとGU見れただけで嬉しい。有り難う。 ③列車で白パンツを履いていた... 続きをみる